jueves, 8 de febrero de 2018

Taza de helado caliente con chocolate y nueces




Os decía en el post de origen que esta imagen la he extraído de la web de Jamie Oliver porque cuando hice la receta en casa, de las ganas que tenía de probarla, ni me acordé de fotografiarla... Si la repito, os la enseñaré :) 


Para este postre no hará falta indicar las cantidades por plan, pues será el mismo para todos (puesto que el primer y el segundo plato del menú sí estaban adaptados para los planes de la dieta ALEA).

Ingredientes:
  • Media taza de café solo 
  • Una bola de helado de vainilla (si estás en el plan 1 o 2, procura que la bola no sea muy grande)
  • 1 onza de chocolate con 70% o más de cacao puro
  • 2 nueces picadas

Elaboración:
  1. Escoge una taza bonita y pon dentro la bola de helado. 
  2. Derrite el chocolate en el microondas y con una cuchara, repártelo por encima del helado (también podrías simplemente trocear la onza y colocarla sobre la bola de helado).
  3. Añade las nueces picadas.
  4. Echa el café hasta cubrir la bola y goza de este POSTRE con mayúsculas (más sencillo, imposible, pero más sabroso tampoco...).



Si deseas ver menú completo... Continúa aquí :) 





Soy María Astudillo Montero, 
fundadora y codirectora de ALEA desde el año 2006.
Coautora de La dieta ALEA, 2015 Ed. Zenith/Planeta.



¿Deseas adelgazar? ¿Mejorar tu alimentación? 
Podemos ayudarte: