martes, 22 de octubre de 2019

Adelgazar 40 kilos en Salamanca

Imagen de Freepik


Hoy tenemos el gusto de mostraros un poquito de esta mujer, que fue paciente de la clínica de Salamanca durante unos meses. Sus visitas nos traían alegría, mejor dicho: ALEGRÍA, con mayúsculas, porque en cada una de ellas notábamos su gran ilusión y todo lo que iba ganando a medida que perdía kilos y aprendía a comer. 
Es solo una pequeña muestra de lo que ella vivió esos meses, porque incluir todo lo que sintió y sentimos... ¡no cabría ni en 500 folios! Y es que fueron 40 kilos perdidos. Y lo más importante: mantenidos gracias a los buenos hábitos que adoptó semana tras semana. 
Os dejamos con ella: 



Cuéntanos quién eres y a qué te dedicas: 
Me llamo Manoli, soy ama de casa y ayudo a mi marido en las tareas del campo. Tengo dos hijos. 


Explícanos cómo era tu situación antes de empezar la dieta. Antes de esta, ¿habías probado otras? 
Mi situación era ya muy preocupante: me costaba subir escaleras, no me sentía bien conmigo misma, me vestía con ropa de gente mayor, de último casi no salía de casa… Me sentía frustrada. 


¿Por qué decidiste adelgazar? ¿Hubo algún detonante que te empujara a mejorar tu vida? 
Primero por mi salud. Y después por mí misma: para subir mi autoestima. 
Ahora me siento genial: poder ir de compras sin cansarme, de compras a sitios de gente joven ¡como Zara! 


¿Cuánto peso has perdido con la dieta ALEA? 
He perdido 40 kilos, y con la sensación de no estar a dieta, porque para mí esto ha sido aprender a “comer bien”. Lo he hecho sin tener la sensación de sacrificarme. 


Para ti, ¿qué es lo mejor de esta dieta? 
Conoceros a vosotros: me habéis ayudado a conseguirlo, y llegar a mi meta que era mi sueño- Y los menús estaban buenísimos, ahora tomo comidas que antes no me gustaban. 


¿Y lo que menos te ha gustado? 
Al principio el pesar lo alimentos, pero después se lleva muy bien, te acostumbras. 


¿Haces deporte? 
Sí, ahora paseo mucho y voy a natación. 


¿Merece la pena el esfuerzo físico y la alimentación diaria que llevas? 
¡Sí, mucho! Porque me habéis enseñado a comer rico y saludable. 


¿Crees que mantendrás este estilo de vida de aquí en adelante? 
¡Espero que sí! Es mi deseo. Y si algo no va bien, os tengo a vosotros que sois maravillosos. Siempre me pregunta la gente (soy de un pueblo y allí nos conocemos todos) que dónde he adelgazado y siempre les respondo: en ALEA. 


Os animo a lo intentéis porque son unos profesionales maravillosos, así que solo deciros gracias, gracias de corazón, por haber conseguido lo que otras dietas no han podido. 

Un abrazo a Roberto, María, Leticia, Jéssica y Carmen.