martes, 12 de septiembre de 2017

Adelgazar 40 kilos y mantenerlos con La dieta ALEA

Cuando salió a la venta nuestro primer libro estuvimos en el programa de radio de Javi Nieves una mañana. La entrevista duró poquito, pero llegamos a muchas personas y fue toda una experiencia. 
Uno de los oyentes fue la chica que hoy nos cuenta su caso. 
Cuando supimos todo lo que había conseguido gracias al libro nos quedamos impresionados, y le pedimos si podía concedernos una pequeña entrevista. 
Gracias a su generosidad, aquí la tenéis.

1. Cuéntanos quién eres y a qué te dedicas:
Hola buenas!!! Soy Edurne y me dedico a la limpieza. 


2. Antes de esta dieta, ¿habías probado alguna otra? ¿Qué tal te fue (fueron)? ¿Recuperaste el peso al terminar esa dieta (dietas)?
Sí, probé otra en la que también me quite unos 10 kgs. Pero volvieron enseguida. 


3. ¿Por qué decidiste probar con en libro? ¿Te daba miedo no ser estricta?
Escuché la entrevista que os hizo Javi Nieves y apunte el nombre del libro. Más qué no ser estricta era que hay clases de comida, ensaladas… es que no me gustan, pero empecé haciendo recetas aleatorias y perdía peso, así que decidí hacerla estricta y el resultado es… 


4. Con esta dieta, ¿cuánto peso perdiste? ¿Hace cuanto que terminaste? ¿Lo has mantenido?
He perdido 40 kgs, la he terminado hace medio año y lo he mantenido. 



5. ¿Qué es lo que más te ha gustado de esta dieta?
Qué se pueda merendar nocilla!!! Jajaja… Que se come de todo.


6. ¿Y lo que menos?
La verdad es que nada. 


7. Explícanos las diferencias principales entre tu antigua alimentación y la actual.
Fuera grasas, fuera bollería industrial y mucha más verdura. 


8. ¿Practicas deporte? ¿Con cuánta frecuencia?
No, nada. Ahora lo qué sí que hago más es caminar, porque mis piernas no sufren y no estoy después lamentando el haber dado un paseo.


9. ¿Merece la pena el esfuerzo?
Sí, mucho.


10. ¿Crees que mantendrás este estilo de vida de aquí en adelante?
Quiero hacerlo, me encuentro fenomenal!!! 


Experiencia ALEA libro Edurne
Y ahora, por favor: si tienes algo más que contarnos, hazlo con total libertad. A veces cuando uno tiene mancha ancha se explica mejor que con unas cuantas preguntas preparadas. Así que este espacio es todo tuyo… ¡Muchísimas gracias! Ha sido un PLACER tratar contigo :) 

Fue una suerte escuchar ese día la entrevista, la verdad que he sido muy estricta con la dieta pero ha merecido la pena. Antes usaba una talla 54 y era un calvario ir de compras, lo odiaba, ahora uso una 40 y es fantástico!!! La verdad qué me encuentro fantástica y daros un millón de gracias por haber escrito el libro, alguien cercano me dijo qué no sabía que misterio podía tener el libro, el misterio es no tener que pensar ni el menú ni las cantidades, sino hacer lo que indica el libro. Y se puede. Un millón de gracias y esperando el siguiente libro :) :) 







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