Buenos días, lectores :)
Hoy, en lugar del habitual post, os dejamos un enlace a un artículo muy interesante escrito por Jéssica Ramos, Dietista-Nutricionista de ALEA, para el periódico El Norte de Castilla.
En él nos habla sobre el comer entre horas y nos desvela algunos de los mitos y de las verdades asociados con esta costumbre.
Pinchando en la imagen accederéis a la noticia:
